«С любовью к спорту»: освоить беговел, ролики, велосипед и BMX поможет мультиспортивный клуб Extreme Kids

Где учат езде на велосипеде и роликах?

Наконец-то и в нашем городе открылся детский мультиспортивный клуб Extreme Kids, где детей и их родителей учат любить спорт и здоровый образ жизни. В большом просторном зале, оборудованном всем необходимым, наставники - профессионалы не только познакомят деток с разными спортивными направлениями: роликовыми коньками, беговелом, велосипедом и трюковым велосипедом – BMX, но и помогут усовершенствовать уже имеющиеся навыки. Уникальная методика обучения позволяет достичь ощутимых результатов уже на первых занятиях. Кстати, в Extreme Кids могут учиться не только дети, но и взрослые, а ещё сюда можно приходить всей семьёй и отлично проводить время!

Как проходят тренировки?

Тренировка, как правило, длится от 40 до 60 минут, в зависимости от навыков и возраста ребенка и начинается всегда с разминки и основ ОФП, затем ребята раскатываются по специальной трассе. Основная часть занятия посвящена специальным комплексам упражнений, направленных на изучение техник катаний. В регламенте тренировки предусмотрены небольшие перерывы, чтобы дети отдохнули, пообщались с родителями.

Для получения базовых навыков катания, например, на роликах или велосипеде, предусмотрен формат индивидуальных тренировок, далее ребенок может заниматься в группе, это гораздо интереснее, продуктивнее и веселее. Для самых маленьких спортсменов в клубе регулярно проводятся игры и эстафеты соревновательного характера.

Чем хороша методика Extreme Kids?

Методика клуба направлена на развитие опорно-двигательного аппарата и навыков баланса в целях умственного и физического развития детей. Программа обучения проверена годами, аналогов ей нет, а также она одобрена Федерацией велосипедного спорта НСО. Методика разработана с учётом индивидуальных особенностей ребёнка, возраста и уровня его подготовки. Каждое занятие расписано пошагово, по упражнениям. Чем дольше ребёнок занимается, тем больше он совершенствует свои навыки.

Основной принцип работы клуба Extreme kids – ребёнок должен заниматься в своё удовольствие, по любви, а не по принуждению и тогда прогресс не заставит себя ждать!

Чем тренировки отличаются от стандартов?

✓ Тренировки очень концентрированы и разнообразны, в них используются специальные игры, нацеленные на выработку необходимых навыков в спорте;

✓ Тренировки знамениты очень эффективной ОФП;

✓ Программы по беговелу и велосипеду помогают в борьбе с ортопедическими недугами.

Чем полезны спортивные направления, которым учат в Extreme Kids?

Беговел:

1. Беговел симметрично развивает организм ребёнка: отлично развиваются ножки, тренируются мыслительные навыки. По программе Extreme Kids ребенок постоянно получает полезный стресс, его мозг реагирует на это и активно обрабатывает информацию. После курсов беговела ребёнок сможет спокойно пересесть на велосипед.

Роликовые коньки:

1. Катание на роликах позволяют развить большую группу мышц ног, а также мышцы спины. Ролики задействуют самое большое количество связок, которые есть в организме. Тренировки способствуют борьбе с плоскостопием и плоско-вальгусными стопами, поскольку ботинок принудительно держит ногу в правильном состоянии и заставляет работать мышцы, которые до этого не работали;

2. Программа рассчитана на долгий период, в течение которого ребёнок изучит направления «слалома» и «фристайла». Помимо физического развития, значительно улучшатся интеллектуальные способности ребёнка за счёт дисциплины в групповых занятиях. Тренировки положительно влияют на успешную социализацию ребёнка.

Велосипед:

1. Программа «Велосипед с нуля» позволяет развить у ребенка навыки баланса и равновесия, а также моторику на любом двухколесном снаряде. Сначала наставники научат ребёнка ездить вперёд, держать равновесие на двух колёсах, а затем преодолевать мелкие препятствия – кикеры, мостики и другие помехи в условиях спортивного зала. Это позволит ребёнку безопасно ездить во дворах, он не будет бояться преград, например, проехать между двумя машинами;

2. Обучение трюковой базе позволит ребёнку самостоятельно перепрыгнуть через бордюр, спуститься или подняться в горку. В том числе, он научится преодолевать стрессовые ситуации, например, попадание в яму;

3. Кроме спортивных достижений, у ребёнка укрепится уверенность в себе, и в любом виде спорта, который он выберет в будущем, будут превосходные результаты.

BMX:

1. BMX развивает большую группу мышц, чем простой велосипед. Помимо того, что в тренировках задействованы ноги, ещё задействованы руки и всё тело;

2. Ребёнок развивается как физически, так и умственно, поскольку каждый трюк он продумывает заранее. Выполнение определённых групп трюков делает ребёнка уверенным в себе.

Кто занимается обучением детей?

За достижения в спорте и личные успехи детей отвечают профессиональные наставники клуба Extreme Kids, которые прошли обучение и аттестацию. Ребята имеют личные достижения в спорте, у некоторых есть педагогическое образование и большой опыт работы с детьми.

Насколько безопасны тренировки?

Для безопасности детей в клубе предусмотрены:

- Защитная экипировка для каждого ребёнка;

- Надежный и проверенный инвентарь;

- Антискользящее покрытие полов;

- Все выступающие части (стены, колонны) покрыты мягким противоударным материалом;

- Все гости занимаются только в присутствии наставника и по предварительной записи.

Расписание для тренировок составляется так, чтобы в одно время, к примеру, не совпали малыши на беговелах и продвинутые велосипедисты. Это позволяет максимально обезопасить учеников от травм, падений и наездов друг на друга.